FAQ

Nos cours au studio sont tous sur machines (Reformer et Tower). Aux beaux jours, nous proposons des cours en extérieur de Pilates Mat (sur tapis), au bois de Vincennes.
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Oui ! Le Pilates s'adresse à tous, quel que soit l'âge ou le niveau de forme physique. Que vous soyez débutant, sportif aguerri, en rééducation ou enceinte : les exercices s’adaptent à vous.

Le Reformer est un appareil mobile avec une plateforme qui se déplace et utilise des ressorts pour varier la résistance. Il permet de travailler en position allongée, assise ou debout.

La Tower, fixée verticalement, utilise des ressorts et une barre pour des exercices plus lents et précis, axés sur la stabilité et la mobilité. 

Non, le Pilates sur machines est accessible à tous, y compris aux débutants. Le studio propose justement des cours par niveau (débutant, intermédiaire et avancé) pour vous permettre d’évoluer dans la pratique dans les meilleures conditions et en toute sécurité. Il est donc important de commencer par les cours débutants et de respecter les différentes étapes qui vous mèneront là où vous souhaitez aller ! Les exercices peuvent être adaptés à votre niveau et à votre condition physique.

Oui ! Le Pilates sur Machines est une solution idéale pour maintenir une activité physique et bénéfique pendant la grossesse. Nous proposons des cours  spécifiquement dédiés aux futures mamans et encadrés par des professionnels qualifiés: Mucho Mama (cours Prénatal). N’hésitez pas à communiquer votre grossesse à votre professeur !

Oui, l’accueil chez Mucho, c’est sacré ! Avec l’offre « un cours acheté, un cours offert », les nouveaux clients sont encouragés à prendre leur temps pour découvrir le pilates sur Reformer & Tower.

Ce qui compte, c’est la régularité avant tout. 1 fois par semaine, c’est le minimum, 2 séances, c’est l’idéal pour avoir des résultats visibles rapidement. 

Venez en tenue confortable (le legging permet de mieux corriger les mouvements), des chaussettes antidérapantes et de quoi vous hydrater. Il y a des douches sur place si besoin. Pour les accessoires, on s’occupe de tout pour la pratique du Pilates !

Oui, la réservation en ligne est obligatoire. Les séances se font en petit groupe (environ 10 personnes) et les places partent vite.

RDV dans votre espace en ligne, au moins 24h avant le début de la séance pour annuler votre séance à temps et ne pas être facturé. Cette politique d’annulation permet aux professeurs de s’organiser et aux élèves qui souhaitent pratiquer d’avoir le temps de s’inscrire.

Nous comprenons que des imprévus peuvent arriver, mais si votre réservation n'est pas annulée 24H avant le démarrage de la séance, nous ne pourrons pas offrir de  remboursement ni de report sur une autre date. 

Oui, nous proposons des cours particuliers sur rendez-vous. Seul, à deux ou en groupe, nous pouvons adapter totalement une séance à vos envies et besoins. Merci de nous contacter en direct contact@muchopilates-studio.com 

Vous pouvez nous contacter par e-mail à contact@muchopilates-studio.com , whatsapp ou via le formulaire de contact sur notre site internet.